Minusta

Olen Kati, viisikymmentäyksivuotias äiti, vaimo ja vaativahkon beaglemummelin nöyrähkö alamainen. Tyyppinä olen tarkka, vastuuntuntoinen ja tunnollinen, toisaalta toisinaan hajamielinen haahuilija. Ja jos minun joku esikuva pitäisi valita, olisi se Peppi Pitkätossu.


Lähestymistapani terapiatyöhön on hyvin maanläheinen; en kuvittele tietäväni vastauksia kaikkiin kysymyksiin, enkä tähän pyrikään. Vaikka ajattelutapani on usein melko suoraviivainen ja joskus yksinkertaistava, ymmärrän asioiden ja ilmiöiden kompleksisuuden. Joskus on kuitenkin viisainta aloittaa pienesti ja oikoa jokunen mutka.

Työskentelymme rakentuu yhteistyössä. Sinun elämäntilanteesi, käytettävissäsi olevat resurssit, toiveesi ja tavoitteesi ovat selkeimmin työskentelyäni ohjaavia tekijöitä. Yksi tarvitsee vakauttavaa kannattelua ja sanoittamisapua, toinen aktiivisempaa ja napakampaa työotetta.


Vaikka ratkaisukeskeisyys ja dialogisuus antavat työtavalleni perusrakenteen  ja suuntaviivat, käytän tarpeen mukaan myös hyväksymis- ja omistautumisterapeuttisia työtapoja, vakauttavia sensomotorisia harjoituksia sekä toipumisorientaatio- ja voimavarakeskeistä viitekehystä. 

Erityisinä mielenkiinnon kohteina minulla ovat erilaiset kiintymys- ja vuorovaikutussuhteisiin liittyvät teemat ja dynamiikat. Ja näihin liittyen kehityksellisen ja/tai kompleksisen trauman piirteet ja seuraukset. Varhaisen kiintymyssuhteen haasteet nivoutuvat kokemukseni mukaan hyvin usein yhteen erilaisten haitallisten vuorovaikutuksellisten kaavojen kanssa. Ja vähintäänkin tämän mahdollisuudesta on hyvä olla tietoinen. Eniten minulle onkin kertynyt terapeuttista kokemusta monenlaisista hajottavien ihmissuhteiden seurausten purkamisesta ja oikomisesta, erityisesti narsismin uhrien ja myös alkoholistien aikuisten lasten parissa. 

 

Ylisukupolvisten traumataakkojen siirtymät koskettavat suurta osaa suomalaisista, niin myös itseäni. Perspektiiviä on syntynyt sodista selvinneen sukupolven ja heidän jälkeläistensä kipeistä kokemuksista ja vaillejäämisistä. Terapian avulla näiden taakkojen eteenpäin siirtymistä voidaan ainakin vaimentaa, jos ei aivan täysin estää.  Ja tämän koen tärkeänä yhteiskunnallisena tehtävänä. 

Pääosan työurastani olen tehnyt terveydenhuollossa sekä diagnostiikan, että myöhemmin myös koulutuksen kontekstissa. Pohjakoulutukseltani olen röntgenhoitaja AMK ja terveystieteiden maisteri. Ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin opintojen (sisältäen psykoterapeuttiset valmiudet) lisäksi olen suorittanut psykologian perus- ja aineopinnot, sekä myös aikuiskasvatustieteen aineopinnot. 


Terveydenhuollon pitkä työkokemus on asettanut elämän realiteetit tietynlaiseen järjestykseen.  Koko työhistoria, kuten myös elämänkokemukset, heijastuvat luonnollisesti myös terapiatyöhöni. Tälle toimii taustalla olevana moraalis-eettisenä kehikkona pitkän ajan kuluessa vahvistunut ammatti-identiteetti, josta on melko mahdotonta irrottautua. Terveydenhuollon eettisten periaatteiden noudattaminen ja kaikenlainen ihmisyyden kunnioittaminen ovat olleet minulle kaikessa ammatillisessa tekemisessä ne asiat, joista en jousta. Olen Sote-rekisteröity yksityinen terveyspalveluntuottaja ja löydät minut JulkiTerhikistä. 

untitled design (5)

Kati

Yleensä lempeä ja ymmärtäväinen, toisinaan kuohuen asiansa ilmoittava suorasuu. Useimmiten kaikenlaista siltä väliltä.

 Rohkeus ei tarkoita mielestäni pelottomuutta. Minulle se tarkoittaa sitä, että uskaltaa toimia pelosta huolimatta. Uudet eteenpäin suuntautuvat askeleet ovat aina mahdollisia, vaikka niiden ottaminen kuinka pelottaisi. Joskus tärkeä muutos alkaa siitä, että uskaltaa tarkastella tuttuja ajatuksia tai toimintatapoja uudesta kulmasta.


En usko täydellisiin ihmisiin.

Uskon siihen, että elämä voi muuttua, kun alkaa suhtautua itseensä hieman rehellisemmin ja hieman lempeämmin. Meistä kukaan ei ole yksiulotteinen, eikä sinunkaan sitä tarvitse yrittää olla.


Kulmat ja säröt kuuluvat mielestäni ihmisyyteen. Oleellista on se, kuinka hyvin niiden kanssa tulee toimeen. 

En usko siihen, että kaikille sopii sama polku ja samat menetelmät. Siksi työskentelymme rakentuu sinun tilanteesi, kokemustesi ja muutostoiveidesi ympärille -ei valmiin kaavan mukaan.
Uskon siihen, että olet oman elämäsi paras asiantuntija. Minun tehtäväni on kenties auttaa sinua näkemään juuri tämä, ja helpottaa voimavarojesi ja potentiaalisi käyttöönottoa.

Vaikka kerroin joskus olevani melko suorasukainen, ei tätä tarvitse minussa terapeuttina pelätä. Toteutan työtäni lähtökohtaisesti lempeällä asenteella, vaikka joskus tarvitsisi hieman herätelläkin.
Se mihin voit kanssani työskennellessä luottaa, on se, että menen ihminen, en menetelmä edellä.  -Jos jollekin työni osa-alueelle voisi antaa takuun, se olisi tämä.
Palvelut ja hinnaston löydät täältä.

Asiakkaiden kokemuksia työskentelystä kanssani

Ihmistenvälinen kohtaaminen on ainutlaatuinen, eikä yhden ihmisen kokemus ennusta toista. Yhteistyö rakentuu niistä elementeistä ja raaka-aineista, joita osalliset tilanteisiin tuovat. Lopputulos on aina yhteistoiminnan tulos.

”Prosessi selkiytti ajatuksia ja vei eteenpäin. Sain istunnoista peilausapua ja uusia oivalluksia. Olet terapeuttina luottamusta herättävä ja juuri oikeassa paikassa. Olet läsnäoleva ja välitön, aidosti se kuka olet.”

-Nainen, noin 45 -vuotias.

”Tulin nähdyksi ja kuulluksi. Sain tilanteeseeni sanoitusapua.”

-Mies, noin 50 -vuotias.

”Jokaisella tapaamisella liikahti jotakin.”

-Mies, noin 40 -vuotias.

”Vaikka olet suora, olet sitä lempeällä tavalla.”

-Nainen, noin 55 -vuotias.

”Olet ihana ja jämäkkä terapeutti.”

-Nainen, noin 45 -vuotias.

”Pidin suoruudestasi, tarkkanäköisyydestäsi ja siitä, että kerrot myös omia ajatuksiasi eritellen ne selvästi.”

-Mies, noin 45 -vuotias.

”Prosessi toimi hyvin, samoin reflektio ja osasit esittää oikeita kysymyksiä. Jokainen terapiaistunto sai jotain liikkeelle ja liike jatkuu. Tapasi kiteyttää hyödytti.”

-Mies, noin 50 -vuotias.

”Meidän istunnot oli mulle mahtava tuki, menin eteenpäin isosti.”

-Nainen, noin 35 -vuotias.

”Susta huomaa, että teet työtä sydämellä. Tää on ihan sun juttu.”

-Nainen, noin 40 -vuotias.

 Jos pohdit, voisiko työskentely kanssani olla sinulle sopivaa, ota yhteyttä matalalla kynnyksellä. Selvitellään asiaa aluksi vaikka viestein.